☰
✕
Haber

Babalitaş’tan öneriler : Kış mevsiminde doğru beslenme nasıl olmalı?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Beritan Babalitaş, kış mevsiminde iştahın arttığını ve kilo alma eğiliminin daha yüksek olduğuna dikkat çekerek besleyici değeri ve lif oranı yüksek, besinlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.

Abone Ol

Türkiye genelinde soğuk hava etkisini sürdürüyor. Yüksekova’da vatandaşlar hem sağlıklarını korumak hem de doğru beslenme için çeşitli besinlere yöneliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Babalitaş, soğuk havalarda hangi gıdaların bağışıklığı...